操体法とは 操体法って知ってる？楽な方に動く健康法！！
操体法とは？操体法とは、仙台の整形外科医である橋本敬三医師が開発した手技療法です橋本敬三医師が日々の臨床を行う中で、西洋医学に限界を感じ、指圧、カイロ、鍼灸、漢方など様々な民間療法や東洋医学を学びました施術は、痛みを我慢して行うのが治療だと...
操体法とは 
身体の姿勢を治す道しるべ（アナトミー・トレイン） ファンクショナル・ラインをうまく使ってスポーツ時の安定した体幹を手に入れる
ファンクショナル・ラインとはファンクショナル・ラインとは上肢（肩より下）から体幹を通って反対の骨盤と下肢（股間節より下）までつながるライン！！アームラインの延長で関係性が深いファンクショナル・ラインには三本のラインがあるフロント・ファンクシ...
takasanおすすめ トゥルースリーパー セブンスピローウルトラフィットてどうなの？
トゥルースリーパー セブンスピローウルトラフィットが新しく変わった？うちの院でも改良前の物を施術ベットで使っていますがなかなか好評です(⌒∇⌒)自分の感じだと仰向けは、良いけど横向きになると首が下がってきつく感じました！本当は自分が試したく...
腰の改善方法 肩の筋肉をうまく使いこなせば肩コリや四十肩改善に効果あり(アーム・ライン)後編
可動性、重視でデザインされた上肢を支えるアーム・ライン（後編）上肢(肩から下の名称)と下肢(股関節から下の名称)は、とてもよく似ているが高い可動性を持つ上肢は下肢よりも複雑に出来ている！一緒に働いているラインも多くラテラル・ライン スパイラ...
腰の改善方法 肩の筋肉をうまく使いこなせば肩コリや四十肩改善に効果あり(アーム・ライン)前編
可動性、重視でデザインされた上肢を支えるアーム・ライン（前編）上肢(肩から下の名称)と下肢(股関節から下の名称)は、とてもよく似ているが高い可動性を持つ上肢は下肢よりも複雑に出来ている！一緒に働いているラインも多くラテラル・ライン スパイラ...
身体の姿勢を治す道しるべ（アナトミー・トレイン） 左右対称の身体がまれな理由は？首や肩はなぜ傾く？（スパイラル・ライン）
人は左右対称・ねじれが無い身体には、ほぼなれない！！内臓も左右同じではないですが世界中のほとんどの人が利き手、利き足があるので左右対称の身体の人はまれですスパイラルラインが機能異常を起こすとどうなる？主に身体の捻じれ・回旋・側方編位上半身：...
身体の姿勢を治す道しるべ（アナトミー・トレイン） 姿勢や歩行をきれいに導く道しるべを知っていますか？(ラテラル・ラインLL)
鏡に写った姿が歪んでいたり歩行がゆらゆら安定しない方いませんか？鏡に写った姿勢の首が左右に傾いていたり歩行がゆらゆら安定せず膝に痛みがきたり知り合いに歩いている所を後ろから見られて歩き方おかしいよ！と言われたりした経験はありませんか？スポー...
身体の姿勢を治す道しるべ（アナトミー・トレイン） ストレートネックを改善する道しるべがあるのを知っていますか？（スーパーフィシャル・フロント・ライン）
スーパーフィシャル・フロント・ライン※スーパーフィシャル・フロント・ラインとは身体の前の部分※足の甲から首の付け根（耳の後ろ）までを覆う筋膜のラインです姿勢改善でストレートネックを予防しよう！ストレートネックを治す道しるべをたどるスーパーフ...
フォートナイト関連 フォートナイトのコントローラーjoy-con派？プロコン派？キーマウ派？
皆さんは、フォートナイトする時どのコントローラーでプレイしますか？コントローラーも色々種類がありますよね～！自分も最初はswitchでjoi-conでしたが【 最大400円クーポン】Nintendo Switchフォートナイト Specia...
腰の改善方法 肩こりや、腰痛を改善する道しるべがあるのを知っていますか？(アナトミートレイン)
アナトミートレイン(筋筋膜経線)身体の骨や筋肉は、関節などで途切れてまた繋がっていますが筋膜は頭から腕・足まで色々なラインで全身に繋がっています❗皆さんは、頭が痛くなると痛くなる原因は頭にあると思いますよね！こめかみを揉んでみたり首のつけね...