骨盤ストレッチ

骨盤は体の中心！歪みがのタイプはどのタイプ！ 骨盤の歪がみと言ってもたくさんのタイプがあります！ お仕事や日常生活で色々な歪みがおきます！ 皆さんはどのタイプですか？ 骨盤の動き方 骨盤は主に 前傾・後傾・挙上・下制・右回旋・左回旋します ...