首痛み改善(指の間ほぐし)

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首痛み改善(指の間ほぐし)

首の痛みは親指と人差し指の間をほぐしましょう!

首を横に倒したり回すと痛みや突っ張り感が出る方の改善法!最近、首が重かったり痛みが出る事はありませんか?携帯やパソコンを年代を問わず長時間見たり、作業する事が多くなってきていますその為、首に疲労がたまりやすく首や肩に痛みや違和感訴える方が増...
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