鎖骨のはがしで肩関節改善

鎖骨の動きが悪いと肩関節がうまく動かなくなります！最近、 肩の動きが悪くなってきた方 可動域が狭くなっている方 上に上げると痛みが出る方！鎖骨の動きが悪くなっているかもしれません鎖骨は胸の骨(胸骨)と肩甲骨と繋がりがあります肩甲骨は腕(上腕...