足の甲の痛み改善方法

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足の甲の痛み改善方法

歩くと足の甲が痛い方!スネの筋肉が硬くなっていませんか?

歩行中の痛みは、かばって歩く為に体の歪みに繋がり色々な痛みを引き起こす原因になってしまします歩行や動作中に痛みや違和感がある方そのまま放置していると体が勝手にその部位を動かさないようにしますその為、他の部位の筋肉や腱が代用されます両サイドで...
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