身体の改善方法 腸ほぐして便秘や疲労改善へ！！
内臓も筋肉で動いているので硬くなると働きが悪くなる内臓の場所知ってる？肺の下には大隔膜があり肺から下を分けるように覆っています1.右側には大きな肝臓があります2.左側には胃があります3.お腹のほとんどは、小腸・大腸です肝臓・胆のうの働き代謝...
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身体の改善方法 
整体師の日常 母の日何送る？やっぱりお花？
母の日の定番は？お花？今日は母の日ですね～！定番はお花ですよね～！あとは姉が洋服や小物をプレゼント！自分は母の趣味がわからないので(;^_^A自分は、お花＋お食事（孫付き）担当です（笑）サンエーでお花購入※これは嫁さん用です（他は写真撮るの...
takasanおすすめ お金の大学 両@リベ大学の本がすごい！！
両学長を知っていますか(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||...
takasanおすすめ 初心者がルービックキューブに挑戦（動画付き）子供に褒められたい（笑）
こどもの日に長男が買ったルービックキューブに親がハマる皆さんはルービックキューブやったことありますか？自分はやってなかったので、ただの難しいおもちゃだと思っていました！しかし子供よりもハマってしまいYouTubeで子供が寝静まった後に視聴し...
takasanおすすめ 梅雨入り宣言！洗濯物どうしてる？コインランドリー？除湿器？
早くも梅雨入り沖縄は例年より6日早くも梅雨入りしましたね～！GWくらい待ってくれればいいのに(-_-;)洗濯物が乾かない季節到来！どうしますかね～！洗濯物どうやって乾かしてますか？洗濯物といえば1.コインランドリーですよね～！乾いた後のふん...
takasanおすすめ じゃらんネットのクーポンで、美らベンチャー豊崎を遊び尽くす
じゃらんネットでGWをお得に遊ぶ！！じゃらんネットを知ってる？ ホテルの予約などが有名ですが地元の遊ぶ施設などにもクーポンなどが使えて割安で遊べます沖縄のアウトドア - じゃらんnet (jalan.net)登録も簡単でメールと暗証番号で完...
身体の改善方法 頭痛の疑問や対処法、マッサージなどをお伝えします
気候の変化に体が付いていけない！湿度高すぎて体温調整も難しい(^^;最近、梅雨なのって思うほど湿気がすごいですねー(^_^;)天気予報も逆になるくらい難しい天気みたいで晴れと言ってても、どしゃ降りになったり南部に住んでいるのですが北部や離島...
takasanおすすめ ゴールデンウィークの初日は、釣りからのフォートナイト大会！！
ドンキホーテ豊見城店は、結構釣り用品がたくさんあります！ゴールデンウィークは、天気予報ではほとんど曇り雨(^_^;)29日(金)の午前中は晴れ予報だったので28日(木)の仕事が終わってから近くのドン・キホーテに行って来ました！前に行った時に...
takasanおすすめ 子供用自転車のハンドルグリップ交換どうしてる？Amazonはカラフルなグリップがたくさんありました
子供の自転車のグリップを探そう！最近、奥さんの車のドアに白い線が？？？慌ててワックスで拭いたら傷ついてる( ；∀；)車がぶつけたにしては低すぎるし水平に傷が付いているので違う気がするしいたずらにしては微妙な長さ子供達に聞いたら次女がやらかし...
身体の使い方（連動） スポーツや物を持ち上げて移動する時の足からの力の連動練習法（Iポジション）
足からの力を使うことで腕の力は何倍にもなる！！普段から足を意識して動作をしていますか？歩行や走る時は足（下半身）を意識すると思いますが下にある物を持ったり、球技の投げる時下半身を意識していますか？結構上半身だけで動いて腰などを痛めていません...