首コリ解消ストレッチ! 寒さが増して首が凝りやすくなる季節!首のストレッチ方法! 首コリ痛み解消ストレッチ!新年明けましておめでとうございます。北風が冷たく吹く季節ですね~(-_-;)体が縮こまって肩や首が凝りやすくなる時期でもあります!沖縄は『ムーチの日』になっていますムーチービーサとは、沖縄本島周辺で旧暦12月8日(... 2025.01.07 首コリ解消ストレッチ!身体の改善方法