野球肘・ゴルフ肘改善法

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身体の改善方法

野球肘・ゴルフ肘・肘の内側痛(上腕骨内側上顆炎)への改善法

肘の内側の痛み上腕骨内側上顆炎かもしれません! 上腕骨内側上顆炎 上腕骨内側上顆炎とは、肘の内側の出ている骨の周囲が炎症を起こして痛みが出る事をいいます 肘を伸ばしたり、肘の内側の骨を押すと痛みがでます! 手首や指を曲げる筋肉が肘の内側に付...
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