眼精疲労の改善方法

視界がぼやけて見えずらくなっていませんか？ 最近は、小学生から器用にスマートフォンやPCを使いこなしていますよね～！ 授業や家庭学習にもノートパソコンが配布されています！ なので小さい時から目に負担がかかりやすくなっています 目を動かしたり...