手をほぐして首肩こり改善②

日常生活で1番使っている手をほぐすと首や肩の凝りが改善します！ 日常生活では、ほとんどの作業を手を使って行います しかし1番使っている手をメンテナンスしている方は少ないと思います 手には足と同じくらいツボが存在するくらい重要な場所になってい...