回旋運動制限改善(首編)

耳の後ろの筋肉が硬くなって左右に動きずらくなると、体の回旋可動域も狭くなり腰痛などの原因になります 耳の後ろ辺りには首を左右に動かす筋肉が後頭骨に付着しています その筋肉が硬くなると身体の回旋運動がやりにくくなり無理に使うと痛みの原因になり...