2025-12

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2025壮年スローピッチソフトボール

毎年恒例の壮年スローピッチソフトボール大会!

壮年スローピッチソフトボールの季節到来!!今年は11月23日に【富盛区長杯壮年スローピッチソフトボール大会】が行われました。今回は三連敗(^_^;)全然いい所無しで終わりました!久しぶりの先輩後輩達と沢山騒ぎながら笑顔絶やさず出来たのは良か...
マラソンに必要な栄養素

NAHAマラソンの準備は万全ですか?やるべき事をお伝えします!

マラソン前と終わったらすべき事!いよいよ今週の日曜日はNAHAマラソンですね~!週末や平日の夜に練習しているランナーを良くみかけます調整のラストスパートですね!コンディションを最高の状態で臨みたいですよね!あと数日でやるべき事をお伝えします...
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