2024-02-21

体の土台でもあり中心に位置する骨盤を整えて腰痛予防しましょう！ 人は日常生活で正しい姿勢でずっと過ごす事はできません 物を持ったり、運んだりする時の姿勢や パソコン作業や勉強などで椅子に座る姿勢など 様々な姿勢で日常生活を送っています 仕事...