☆部活動速報☆ 東風平中学校野球部🌟準優勝🌟
軟式野球·KBC杯争奪中学新人大会東風平中学校🌟準優勝🌟九州大会派遣決定✨惜しくも準優勝でしたが九州大会でこの悔しさをバネに優勝目指して頑張って下さい👍
2023-12
☆部活動速報☆ 
高圧洗浄機で大掃除！ コンクリートや外壁の掃除は高圧洗浄機がおすすめです！！
4年ぶりに玄関入口の下と外壁を高圧洗浄機で洗いました！年末に毎回やろうと思って早4年！(;^_^Aやりたいのは、やまやまですが自分が休みの日な雨が降らないとできないのです何故かというと晴れた日に行うと家の前には側溝が無く道の反対側にある為、...
肩甲挙筋をストレッチで首痛改善 下向きの姿勢を続けていると首が痛くなった！改善方法！
パソコン作業や勉強などで長時間下向きの姿勢が続くと首が痛くなりますよね！肩甲下筋が硬くなっています！年末年始は忙しくなり色々な作業を長時間する事が増えてきますよね～！気温もだんだんと下がってきて沖縄でも冬が近づいてきます12/11現在 27...
筋挫傷から二週間！経過報告！ 過度な運動から2週間が経過！ようやく痛みが無くストレッチ出来るようになってきました！
ようやく大腿四頭筋のストレッチが痛みなく出来るようになりました！11月の第三週目に3日で6試合をしてから二週間が経過しようやく伸ばすストレッチが出来るようになってきました始めの1週間は太ももを触るだけでも痛かったのが懐かしい(笑)二週間を過...
フォートナイト&新プロコン FORTNITNチャプター5！プロコンが動かない！?新プロコン購入!
11月3日に新チャプター5！新チャプターは色々な変更が多数あるらしい！11月3日の朝方？4時頃にワンタイムイベント開催！さすがに起きれませんでした(;^_^Aユーチューバーさん達の動画で息子と楽しく見ました！今回はコラボ？が多く【LEGO】...