2023-01-06

寒くなると筋肉が縮まりやすく、痛みやケガの原因になります！ 今年は寒くなるのが早いような感じですね～(;^_^A 沖縄はまだ晴れていたり、風が無いと暖かいけど 内地のニュースでは雪が2ｍほど積もったり、吹雪で前が見えなくなり車が立ち往生して...