2022-11-15

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身体の改善方法

股関節前面・側面の痛み改善(大腿筋膜張筋)

歩行や股関節屈曲時に痛みが出る方!大腿筋膜張筋・腸脛靭帯が原因の可能性があります 大腿筋膜張筋はあまり聞きなれない筋肉だと思いますが、股関節だけではなく膝関節の痛みや骨盤の歪みにも関与する筋肉です 大腿筋膜張筋とは 大腿筋膜張筋は 腸骨稜前...
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