ストレッチポールの連動運動 ストレッチポールの凄さ！！試したことありますか？背中の張りや腰痛 猫背解消に効果的！！ ストレッチポールで連動運動して背中の張りをとりましょう～！！ ストレッチポールに乗ったことは、ありますか？ 乗ったことある人はどんな感じでしたか？ 肩が痛い 背中が痛い 乗るだけで呼吸が苦しい 気持ちよくない あと、飽きた！！ などなどの理... 2022.04.01 ストレッチポールの連動運動身体の使い方（連動）
ストレッチポールの連動運動