2022-03

詳しい情報はこちら↓ 敏感肌で頭の皮脂や匂いで悩んでた子供 うちの子供達アトピー性皮膚炎で 一時期より大分良くはなっているが 冬の乾燥の時期は、「脱皮してるの？」 って思うくらい皮が剥ける(-_-;) 全身なので痛そうでかわいそう！ 風呂の...

足の力は腕の4～5倍だよ！ 荷物を持ったり、日常生活で 作業したりする時 腕よりも強い足からの連動を 上手く使わないのは もったいないよねー！ それでは今日も連動練習に レッツゴー＼(^o^)／ 足の力を上手く腰～腕～首！（動きの検査） 1...

40代でフォートナイトしてる人～(*^^*) 今から１年半前くらいに長女が、 Switchに フォートナイトっていうゲーム入れてー！ と言って来た、 しかもこもゲーム無料なんだよー！ どんなゲーム？ バトルロワイヤル系のゲームらしい！ どん...

ポータブル電源は必要？ 最近やたらと地震が多いですね～‼ ネットニュースや新聞にも 南西諸島周辺　大規模地震の発生確率（下の記事） 前々からキャンプ時に購入を考えて迷っていた ポータブル電源 しかし、沖縄でのキャンプだと ぶっちゃけ、なくて...

前回の首編はどうでしたか？ 繰り返しやると どんどん上手くなって 可動域も正常になって来ますよ！   今回は腰からの連動の作り方 腰(骨盤)は、一番重要な部位です 真ん中(骨盤)を中心に動いて 重心を真ん中に置くことで 強い体を手に入れる事...

連動を上手く使えるようになるには！ 前回、連動を使うと 日常生活が楽になる とブログに書きましたが どうしたら日常的に使えるの？ と思われる方のために 簡単な動きを教えますね！ *前回連動（れんどう）の説明をしてるので合わせてどうぞ   首...

自己紹介 沖縄で自宅を改装してのんびりと整体師(ちねん整骨院)として施術をしています このブログでは体の使い方や 人体の不思議な力などを 分かりやすくお伝えします その他、子供の影響で始めたswitchなどのゲーム（とくにフォートナイトなど...